Styrketräna med känd instruktör

Oscar Nilsson är en av Sveriges mest meriterade träningsprofiler och en av de populäraste gruppträningsinstruktörerna. Denna inspirerande bok riktar sig till den som är träningsvan men inte känner sig hemma på gymmet, till exempel den gruppträn[...]

Går det att tänka sig en värld som inte är konstruerad efter människans mått och behov? När vi på Ord&Bild i samarbete med Jonsereds herrgård/Göteborgs universitet samlade konstnärer, författare och forskare från olika discipliner och gav dem i uppdrag att skapa "ett nytt djur", var fö[...]

Stretching er gøy og en viktig del av treningen. Det hjelper til å myke opp muskelpartier, for eksempel rundt skuldrene og i nakken, og bidrar til å forebygge skader. Her får du morsomme og enkle øvelser du kan gjennomføre - enten alene eller sammen med en treningspartner.Boken kommer i fitnes[...]

Styrketrening er super trening for hele kroppen. Du bygger muskelmasse som øker forbrenningen og forebygger skader. Og så ser det lekkert ut med stramme lår og muskelspill i ryggen! Øvelsene er morsomme og enkle å gjennomføre - enten alene eller sammen med en treningspartner.Boken kommer i fit[...]

Träna hemma framför tv:n

Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anp[...]

När de stora förlagen inte satsar på poesidebutanter för att det knappt finns någon ekonomi i det gör FEL Förlag sitt allra bästa fel någonsin och presenterar Oscar Nilsson Tornborg.

Debuten Vilse är en metodiskt driven desorienterande samling dikter vars hållpunkter bland ann[...]

Träna hemma framför tv:n Ibland är det svårt att hinna med livets alla måsten och för många blir det träningen som får komma i sista hand. Att ta sig till ett gym tar tid och kostar pengar. Ett alternativ finns i serien "Träna hemma" med lättillgängliga 20- minutersprogram anpassade för[...]

Denna vår andra bok innehåller noveller, dikter, tankar, satir och fina illustrationer. Några deltagare har återvänt medan andra är nya som hört av sig och velat vara med.

Modern Monastery finns för att hjälpa till att gräva kreativa kanaler.

Modern Monastery verkar utan någ[...]